Profiles

Kisah Si Kijang Emas Memburu Anak-anak Sumbawa
  Matanya langsung berkaca-kaca saat diminta bercerita tentang anak-anak yang dibinanya. Dengan suara agak terbata-bata, ia bercerita tentang anak-anak Sumbawa yang kini dibinanya menjadi atlet Atletik. “Maaf ya, saya memang suka terharu kalau bi

FEATURED NEWS

News

KONI AWARD untuk Atletik Indonesia
  Kerja keras Maria Natalia Londa  di SEA Games 2013 Myanmar kembali mendapat apresiasi.  Kali ini penghargaan diberikan oleh Pengurus Pusat Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) dalam rapat Anggota KONI Pusat di plenary Hall, Jakarta Convent

Video

Photo Galery

Development

Fleksibilitas, Static Exercise atau Dynamic Exercise?
Minggu, 22 Februari 2009 Perasaan kaku atau sukar bergerak menunjukan bahwa tubuh kita berfungsi dibawah kapasitas yang seharusnya bisa dilakukan. Sebenarnya semua orang punya kekurangan dalam hal fleksibilitas yang bisa membuat kita menjadi lamban d

Medical & Doping

Menu Sebelum dan Sesudah Olahraga
Asupan makanan sebelum dan setelah olahraga adalah bagian penting untuk memperoleh nutrisi maksimal. Selain aktivitas fisik, makanan berpengaruh bila ingin menurunkan berat badan atau memiliki tubuh ideal. Makanan kaya protein akan mendukung kekua
Bank Mandiri